"Khi khỏe ai cũng có nhiều ước muốn và dự định, nhưng khi bị bệnh ta chỉ có một mong muốn là khỏe trở lại", những ai đã từng trải qua việc bị bệnh nặng, thập tử nhất sinh lại càng thấm thía về điều ấy. Vì sức khỏe chỉ khi mất đi thì con người ta mới thấy hối tiếc.
 |
| Buổi tập và lễ thăng cấp đai cho võ sinh tại CLB Judo Khỏe Quận 7 |
Ngày nay, khi nền y học hiện đại ngày càng phát triển, đội ngũ bác sĩ ngày càng giỏi chuyên môn thì tuổi thọ, sức khỏe con người ngày càng tăng, chất lượng cuộc sống cải thiện. Tôi biết ơn vì điều đó, nếu không có y học hiện đại mà chỉ tin vào lang băm, niềm tin chữa bệnh hão huyền thì có khi tôi đã xanh cỏ mấy mươi năm trước rồi.
Y học hiện đại là chữa bệnh và dĩ nhiên cũng có hướng dẫn cách phòng bệnh nữa. Để có sức khỏe tốt, sống cuộc sống chất lượng ít bệnh tật thì chính bản thân phải chủ động phòng bệnh.
 |
| CLB Judo Khỏe thăm, chúc tết Trung tâm Bảo trợ khiếm thị Nhật Hồng năm 2026 |
Judo Khỏe là câu lạc bộ võ thuật tôi sáng lập ra với mục đích nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, trang bị kỹ năng tự vệ. Tại đây có lớp Judo Khỏe Cộng Đồng miễn phí học phí từ năm 2023 đến nay và luôn vậy, lớp học thu hút được nhiều người đã đi làm tham gia tập luyện. Ngoài ra còn có lớp năng khiếu dành cho thanh thiếu niên có thu học phí, để bố mẹ có thể cho con tham dự học tập.
Tôi hết lòng kêu gọi mọi người hãy tập luyện để nâng cao sức khỏe cũng như trang bị kỹ năng tự vệ. Tìm hiểu thêm thông tin ở website Judo Khỏe để bắt đầu hành động nhé.
Theo thầy Cao Trung Hiếu, đồng sáng lập Judo Khỏe
TP HCM ngày 27/02/2026, CaoTrungHieu | Sống là cho đâu chỉ nhận riêng mình
