Judoka Phan Thị Thuỳ Trang - sinh năm 2001.
- Chuyên môn/nghề nghiệp: Nhân viên văn phòng.
- Giới thiệu ngắn: Các triết lý "Lấy nhu thắng cương" và "Jita Kyoei - Cùng nhau tiến bộ" đã đưa tôi đến với Judo - một môn võ không chỉ rèn luyện cơ bắp mà còn rèn luyện tư duy và đạo đức.
- Cảm nhận lợi ích và giá trị khi học võ thuật: "Judo không chỉ là sức mạnh thể chất, nó dạy tôi về sự dẻo dai, khả năng thăng bằng và phản xạ nhanh nhạy. Đặc biệt, kĩ thuật té ngã (Ukemi) là bài học quý giá nhất, giúp tôi hiểu rằng muốn học cách chiến thắng, trước hết phải học cách ngã an toàn. Ngã để bảo vệ mình và để đứng dậy mạnh mẽ hơn."
- Lời nhắn gửi đến bạn mới đang tìm hiểu về võ thuật và sức khỏe: Nếu bạn đang tự hỏi "Có nên học võ thuật không?", câu trả lời của tôi là "Hãy bắt đầu ngay hôm nay!".
Nhiều người e ngại võ thuật vì sợ chấn thương hay sợ mình không đủ khoẻ. Nhưng thực tế, võ thuật sẽ giúp bạn khoẻ lên từ sự yếu ớt. Bởi vì sức khoẻ là sự bền bỉ của ý chí và sự linh hoạt của cơ thể.
"Điều quan trọng không phải là việc bạn giỏi hơn người khác, mà là việc bạn giỏi hơn ngày hôm qua."
Lời bình:
Võ thuật Judo (Nhu Đạo) là một phương pháp giáo dục để rèn luyện đạo đức, phát triển trí tuệ và cải thiện thể lực. Người tập luyện Judo sẽ được phát triển toàn diện thân-tâm-trí, đó là một thái độ sống tích cực theo tinh thần thượng võ của võ đạo, là kỹ năng giải quyết vấn đề-vượt qua nghịch cảnh, là có kiến thức nền tảng về nhân quả của cuộc sống.
Hai nguyên tắc cơ bản của Judo là "Sử dụng hiệu quả tối đa (Seiryoku-Zenyo) và Cùng nhau tiến bộ ()" không chỉ áp dụng trên thảm đấu mà còn trở thành kim chỉ nam trong hành vi và đạo đức của mỗi người. Chính vì vậy, Judo là môn thể thao kết hợp giáo dục nhân cách và rèn luyện thể chất một cách hài hòa.
Võ sinh học tập Judo (Nhu Đạo) tại Judo Khỏe có tính kỷ luật và cam kết cao. Khi áp dụng vào công việc con người ấy trở nên đáng tin cậy giữa lời nói và việc làm, đó là ở tinh thần của võ đức-võ đạo một đặc điểm sâu sắc có ở bên trong người học võ.
Với người doanh chủ, làm tư doanh, làm quản lý... khi học tập tại Judo Khỏe đòi hỏi tính kỷ luật, sự kiên trì và ý chí - đó những phẩm chất định nghĩa nên những doanh nhân, nhà quản lý uy tín. Qua đây đối tác, khách hàng, nhà đầu tư... có thêm thông tin để tăng sự hiểu biết, thấu hiểu và tin cậy lựa chọn trong quan hệ kinh doanh.
Judo Khỏe | Khỏe và hơn thế nữa
